-
ADHD
ADHDの特性を前提に、作業効率を静かに最大化するための科学的実践論 🧠✨
ADHDにおける作業効率の低下は、能力や意欲の問題ではなく、脳の実行機能(Executive Function)の特性によって説明されます。実行機能とは、行動を開始し、維持し、切り替え、完了させるための中枢的な脳機能であり、ADHDではこの機能が「知識として存在... -
ADHD
成人の注意欠如・多動症(ADHD 不注意優勢型)に関する詳細解説
1.成人ADHDの基本概念と不注意優勢型の位置づけ 成人における注意欠如・多動症(ADHD)は、神経発達症として理解される慢性の症状群です。ADHDは注意・多動性・衝動性に関わる認知機能の偏りですが、成人になると不注意の症状が特に目立つケース(不注意... -
ADHD
大人の注意欠如・多動症(ADHD) — 成人における不注意優勢型の包括的解説(国立精神・神経医療研究センター(NCNP)等 公的情報に基づく)
大人の ADHD の基礎 ADHD の定義(成人期) 大人の注意欠如・多動症(ADHD: Attention‑Deficit/Hyperactivity Disorder)は、神経発達症として発達段階に不適応なレベルで「不注意」「多動性」「衝動性」を特徴とし、それらが成人の日常生活・職業機能・社... -
ADHD
ADHDの人が感受性(感覚・情動)を高く感じやすい理由(科学的根拠に基づく専門的解説)
何が「感受性の高さ」なのか ADHD(注意欠如・多動症)では、外界や内部状態からの刺激に対して敏感に反応する傾向が観察されることが多数の研究で報告されています。これには感覚刺激(音・触覚・光など)への過剰反応だけでなく、情動面での反応性や刺激... -
未分類
ADHD女性における症状と因果関係の詳細解説
ADHDとは何か ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder、注意欠如・多動性障害)は神経発達症の一つで、注意の維持、衝動の抑制、行動の制御に関連する脳機能の特性に起因する障害である。従来は子どもに多く見られる症状として認識されていたが、... -
ADHD
ADHDの人に適切な食べ物:科学的解説
栄養素と神経伝達物質の関係 ドーパミン合成に関与する栄養素 ADHD(注意欠如・多動症)の行動特性には、脳内のドーパミン(dopamine)系の機能低下が深く関与しています。ドーパミンは前頭前野(prefrontal cortex)における注意制御、報酬学習、衝動制御... -
ADHD
ADHDの人の行動が普通の人と異なる理由:科学的解説
注意と認知機能の違い 注意制御機能の特徴 ADHD(注意欠如・多動症)は神経発達障害の一種であり、認知機能の中でも特に注意制御に特徴的な差異が認められます。注意制御は、脳の前頭前野(prefrontal cortex)を中心に行われ、課題の選択的注意(selectiv... -
未分類
ADHD-Iにおける筆跡の乱れの科学的解説
ADHD-Iと筆記能力の関連 ADHD-Iとは ADHD-I(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Inattentive type)は、注意欠如優勢型の注意欠陥多動性障害であり、主に不注意が顕著な神経発達症です。症状には以下が含まれます。 注意を持続する困難 忘れやす... -
ADHD
ADHD-Iの家族を支える仕事・経過観察・支援方法
家族の仕事に対する理解と役割整理 ADHD-I特性の理解 ADHD-I(注意欠如優勢型)は、主に注意力の持続困難、計画性や組織化の困難、忘れ物やタスク忘却が見られる神経発達症です。家族として支援する際は、症状を「怠慢や意図的なもの」と捉えず、神経認知... -
未分類
ADHD女性のための作業効率向上ガイド
ADHDの特性と作業効率への影響 注意力の散漫と集中困難 ADHD(注意欠如・多動症)女性は、神経発達障害に起因する注意力の散漫や集中困難を経験することが多いです。これは前頭前野(prefrontal cortex)の機能低下やドーパミン・ノルアドレナリン系の神経...
